哪些人不宜吃香蕉

更新时间：2024-04-27 22:26:17 来源：daqxz网

1、香蕉是属于性寒的食物，味甘，所以脾胃虚弱，而且腹泻的人最好不要生吃。如果胃寒的患者、肾炎的患者、.........

　　1、香蕉是属于性寒的食物，味甘，所以脾胃虚弱，而且腹泻的人最好不要生吃。如果胃寒的患者、肾炎的患者、孕期脚肿这样的人最好不要吃香蕉，或者是蒸煮后再使用香蕉。

　　2、香蕉中含有大量的镁和钾，短时间内过量使用，会使钙、钠等元素的比例会失调，从而就会影响健康的。在吃香蕉的同时，最好是把香蕉煮或者是蒸，这样使用是最为安全的。

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